다이어트

건강식으로 챙겨먹고 운동을 시작한지 5일이다.
옛날같으면 5일이면 2키로는 빠지고 시작했어야 했는데
어느덧 30대중반이라 그런건지 500그램도 빠지지가 않는다.
우울해져서 그런가 입맛이 없다
입맛이 없어서 참 잘됬다! 오늘은 단식하쟈
오후 5시 이후 금식💕

478/ 800

384/ 442

성공
(264)

점심식사 : 298kcal (62.34%)

간고등어구이	210kcal
두부	88kcal

오후 간식 : 180kcal (37.66%)

[스타벅스] 카페라떼

180kcal

저녁식사 : 0kcal (%)

물

0kcal

운동 : 384kcal

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