대략 115kg 4월12일 처음으로 헬스 식단 시작하고 두달이 되어갑니다
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댓글 (2)
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감사합니다 같이 힘내시죠
거의 20kg가까이 빠지셨네요. 목표가 어디까지인지는 잘모르겠지만 앞으로도 같이 힘내요.
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