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6월 17일 월요일

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아침 김밥반줄 오이반개
점심 주먹밥 반개 육개장 종이컵 한컵
저녁 오트밀계란죽 갈비조금
간식 우무콩국

운동 런닝머신 빠르게걷기 40분

오늘은 그래도 먹고 싶은것도 좀 참고
운동도 짧은시간이지만 알차게 한것 같아요

모두 수고많으셨어요 잘자요 ✨️

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