다이어트

6월16일(식단&운동)

아,점-오디라떼
저녁-카레 돈까스
지난주 일욜 설악산 8시간 산행후
4일이나 쉬었네요~😱
이번주 금욜 만오천보 찍고..
오늘은 평소보다 스피드하게
트레킹 2시간 40분..
평소보다 40분 단축..🥵
무더위 건강 잘 챙기시며
즐다 하시길🙏

이전글 6월 17일 월요일

다음글 6월14일 금요일

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top