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7월12일 식운

 다신다이어터

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( 공체 66.9kg) 앗싸 66대~좀 더 내리자~!!!

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

야식을 안먹어야지 뺐다 쪘다 이젠 지겹네.^^:
65대 다시 만들어야지.ㅋ

점심식사: 전주식 비빔밥1개, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아메리카노1잔, 제로콜라 레몬1캔

편의점 비빔밥 꽤 맛있당~ㅋ 커피도 한 잔 마심.^^*

오후간식: 수박300그람

저녁식사: 두부조림2조각, 가지볶음1조각, 어묵볶음1조각, 바나나2개, 수박300그람

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