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7월15일

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오늘 초복이죠?
몸보신요리 맛난거 드셨나요?🤗
저는 주말 덥고 기운빠지고 힘들어서 좀 먹었다고.
1키로가 훅 늘었네요.😱
금요일이 체중재는 마지막날인데...
미리 재고 끝낼껄 그랬나봐요.ㅜㅜ 🤣

오늘은 필라1시간 골프1시간
내일부턴 유산소1시간씩 꼭 해야겠어요..

아침 복숭아반개 🍑 프로틴쉐이크
점심 반숙란 닭갈비양배추쌈 콩조림 복숭아반개
저녁 수박 🍉

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