7.31 수요일 60.0kg
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댓글 (2)
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ㅎㅎ 칼로리는 안 재고 대충 폭식만 안 하려고 했어요! 대략 1000칼로리라고 생각하는데 사실 1200 먹었을 수도 ㅎㅎ
뷔페를 가서 칼로리 재서 먹기 힘들던데 가면 폭식해져요 ㅎㅎ 그런데 대단하네요 ㅎ👍
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