3개월 다이어트 결과 (20kg감량)
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댓글 (79)
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정말 대단하세요~!!
감사합니다:)
와..대단하세요!
어떻게 하셨어요 ㅠㅜ
닭슴살두개 계란두개 치즈두장 + 야채 를 삼시세끼 드시면서 운동하시면 됩니다.. 주말에는 고기뷔페가서 야채랑고기만!! 군것질 술은 3개월만 참으시면 됩니다.. ㅎㅎ
멋져요!!!!
식단이 궁금하네요어찌하면 저런 그래프를볼수있는지ᆢ
와 너무 대단하세요 멋지십니다 자극받고 갑니다
👏
3개월만에.. 대단하세요
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