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08월 03일 (음식 945kcal, 운동 91kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

945/ 1028

91/ 171

성공
(3)

아침식사 : 504kcal (53.33%)
볶음밥 504kcal

점심식사 : 441kcal (46.67%)
[삼양] 삼양라면 250kcal
돼지고기 목살 구이 161kcal
쌈채소 30kcal

운동 : 91kcal
보통 걷기 79kcal
노래부르기 12kcal

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