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8월27일 식운

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아침식사: 무가당두유1개, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔

점심식사: 고추튀김3개, 무가당두유1개

신랑이 아침에 뜨거워서 못먹고 남기고 간 고추튀김 내가 먹음. 맛나당~^^*

오후간식: 조지아 디카페인 블랙2개

저녁식사: 무가당두유1개, 광천김4봉, 프로틴쉐이크2스푼(무가당두유1개)

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