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8.28.수.2172일차~8.29.목.간단2173일차.

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어제는 모임에서 6명이 세종으로 바람도 쐬고 맛있는것도 먹으러 다녀왔어요

집에 도착하니 새벽 2시라 일지도 못 올리고 바로 뻗어서 잤어요ㅋ

점심은 쌀밥,리코다 샐러드,깻잎지,김치,고구마줄기,배 반쪽 먹었어요

세종 호수공원 산책 하고요

저녁은 3명이 더 합류되어서 9명이 산장가든에 가서 돼지숯불갈비 집에 다녀왔어요
1인분 가격이 19000원이라 그런지 직접 구워주셔서 너무 좋았어요 ㅎ

밑반찬도 셀프라 계속 리필해서 더 먹을수 있어서 좋았어요

그리고 투썸플레이스 가서 저는 수박주스 마셨어요

어제도 너무 잘 먹었어요ㅠ

오늘 점심은 케밥,포도 먹었어요

저녁은 김밥,비빔면,김치,미역줄기,김치전 먹었어요

만보걷기도 했어요^^

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