다이어트

9.12.목

다신다이어터

*수지*
2024.09.12 19:32 | 조회수 17 | 좋아요 0

💪운동
-피티
-마이마운틴 40분

아이고~ 애들 저녁준비하면서 꽃갈비살 유혹을 못 이기고 50g 먹었어요.🤣 간에 기별도 안 오네요. ㅋㅋㅋ
칼로리 맞춰 먹느라 밤에 배고플지도요. 😢

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 53.

다음글 9월11일

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

terria
|09.12 21:17

신고 0 공감 0

*수지* 저것만 먹은건 아니구요..저정도 소량씩 맘껏 못먹었지만.....
연휴끝나고와서 고생을 덜했죠.😆

*수지*
|09.12 21:14

신고 0 공감 0

terria 어머!!! 저는 그냥 먹을 건데 😝
3kg는 슬플 것 같고, 2kg만 찌자가 목표입니다.
송편 한 개, 약과 반 개라니요. ㅡㅡ
이런 슬픈 문장이 😭

terria
|09.12 20:41

신고 0 공감 0

*수지* 작년 추석이 한창 피티받고 할때였거든요.
송편한개 약과반개 이런수준으로 먹었던 슬픈기억이....😭

*수지*
|09.12 20:35

신고 0 공감 0

적응되어가려고 하는데 추석입니다😭
진짜 오! 마이갓!!!!!!!!!

terria
|09.12 20:09

신고 0 공감 0

어머!!!!
너무잘하고 계신거 아니에요!!!
이제 관리의 시작단계인데..넘 잘하시니..꾸준히만하시면 될것같아요!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동