다이어트

24일차

체중 65.8
점심 카레, 간식 그릭요거트견과.
저녁 샌드위치 아몬드브리즈,
러닝 7키로
금주.

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속도가 느려서 런닝이라고 하기도 민망해요ㅋㅋ 10키로는 2년동안 3번정도 뛰어보긴했네요. 이제부터는 좀더 자주 도전해보려구요 한번해보세요. 런닝도 잘 하실것같아요^^

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