view-top

10월15일

view-사진

날짜를 적다보니 15일이네요.
아직 10월이 보름이나 남았으니 포기하지말고 노력해야겠어요..ㅜㅜ

오늘은 학교상담이 잡혀있어서 조금만

골프1시간반
헬스 유산소만 70분 스트레칭10분

아침 믹스커피 흑임자떡1개 소금빵1개
늦은점심 두부구이 닭가슴살 김치
간식 영양떡1개흑임자떡1개 꼬깔콘1봉😱

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10.16.수

다음글 10.15.화

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동