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11월 01일 (음식 608kcal, 운동 173kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

608/ 1247

173/ 207

성공
(605)

아침식사 : 141kcal (23.19%)
다이트해독*선식 141kcal

점심식사 : 225kcal (37.01%)
다이트해독*선식 141kcal
MCT오일 84kcal

오후 간식 : 127kcal (20.89%)
예감1봉지 127kcal

저녁식사 : 115kcal (18.91%)
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼 115kcal

운동 : 173kcal
만보걷기 173kcal

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