멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
열흘 정도 단식하려고 하는데 비너톡 보조제로 하는게 나을까요 사골로 하는게 나을까요?? 아니면 단식할 때 먹을 보조제 추천해주세요
이전글 근육량이 안늘어요ㅠ
다음글 왜 다이어트전보다 더 찌죠?ㅋㅋ
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
지금 살이 너무 급격하게 많이 쪄서 단식하고 맆어오..ㅠ
평소에 잘먹고 운동 잘하다가 오토파지 목적의 단식 2~3일 정도는 ok!저칼과 폭식 반복하다 살빼려고 단식하는거면 비추!단식이 제대로 되지도 않겠지만 식탐 심해지고 식이장애 올 확률이 높아져요 ㅜㅜ정 하시겠다면 저것들보다 오토파지쥬스 추천합니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
