11월16일 _ 공.체
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73킹즈 제가11월에만 3키로 쪘네요.😱 또 열심히 빼야죠!!
주말 잘보내셨어요? 오늘은 춥네요^ 따스히 입으세여
저도 그렇게 생각했는데 나이가 들면서 1킬로 찌는건 일주일이지만 빼는건 한달이상의 고통이라 유지가 가장 힘든을 알아서 안찌면 감사해요^^
키가 있으시니~~이정도면 날씬~하신거 아닌가용👍꾸준한 활동 넘좋아요!!저도이번주부터 열심히 달려야겠어요!!
즐기면서 유지하면 너무 좋지요😍즐거운 주말보내세요
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