다이어트

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골반

이 넓어질 수 없는 건 아는데 넓어보이려면 허리를 얇게 만들어야 된다고 그러면 비교적 넓어보인다고 하더라고요.허리 얇게 만들고 라인 만들어주는 운동은 뭐가 있을까요?

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허리 졸라매시는게 도움되요
라인 만든다고 옆구리, 복근운동하면 근육생겨서 더 통짜로 보여요
제가 그래요 ㅜㅜ
어릴때 하던건데 습관적으로 졸라 매시면 진짜 잘록해집니다
그리고 골반운동해서 탱탱하게 만들면 커보여요

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