15분, 60%

그래도 너무 만족스런 맛이당ㅋㅋㅋ
사과는 1/4개,
알룰로스 1~2T,
레몬즙이랑 올리브유 뿌리링해서
싹 비벼먹음 진짜 개꿀맛일듯?!
이제 30분 산책하러 고고하자!

18분, 포만감70%


양배추랑 팽이 팍팍 넣쟈!!!
숨죽으니깐 배고파...
밥한술(30g)
넣었는데도 18분이라 좀 부족한 너낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

*바나나과자까지 먹으니깐
23분, 포만감110%

배부르다!!!

13분, 40%
더 먹고싶다ㅋㅋㅋㅋ

10분, 배고프지않았음
백설기50, 약밥20, 미니송편4개

오빠랑 나눠먹음(족발은 1/3남음)

20분, 80%
10분 넘어가면 배가불러오기 '시작'하고
15분 넘어가니까 어느정도 배가 찬당

천천히 꼭꼭 씹어먹기 최고야ㅋㅋㅋ