다이어트

11.28.목

다신다이어터

*수지*
2024.11.28 18:15 | 조회수 27 | 좋아요 1

💪운동
- PT 하체
- 유산소 마이마운틴 40분

밥을 세 번 먹어보려고 하는데 짬이 안 생기네요.
어제 오늘 집안일 하느라 넘 피곤합니다. ㅜㅜ
얼른 자야겠어요. 😑

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11월28일 목요일 _ 오징어순대는 못참아!

다음글 11월27일 수요일 _ go home!

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|11.29 09:06

신고 0 공감 0

*수지* 감사해요^^ 오늘도 굿데이하셔요^^

*수지*
|11.29 09:05

신고 0 공감 0

73킹즈 아니요!!!!! 제가 보지 못한 부분, 챙겨 봐주셔서 고마워요👍👍👍👍👍
서로 조언 좋아요❤️

4리즈
|11.29 09:03

신고 0 공감 0

*수지* 죄송해요^^ 오지랖이죠? ㅎㅎ

*수지*
|11.29 09:00

신고 0 공감 0

어머! 저 괜찮았는데 🤣
나트륨 그래프 신경도 못 썼는데, 깜짝 놀랐어요🤣🤣🤣🤣🤣 한식 좋아하는데 😢 나트륨이 어마어마하네요. ㅜㅜ 그래서 오늘 아침은 나름 클린하게 먹고 있습니다. 조언 좋아요👍👍👍👍👍 피드백 팍팍 주세요^^

4리즈
|11.28 21:03

신고 0 공감 0

오늘도 수고하셨어요~ 수지님^^ 부지런한 수지님덕에 저도 항상 다이어트 신경씁니다~ 감사해요🧡

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동