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12월 01일 (음식 1260kcal, 운동 552kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1260/ 2166

552/ 361

성공
(1097)

아침식사 : 335kcal (26.59%)
[이롬] 석류즙 50kcal
[삼육두유] 국산 검은콩 두유 140kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal

점심식사 : 451kcal (35.79%)
콩나물국밥 445kcal
솔리몬 스퀴즈드 레몬즙 6kcal

저녁식사 : 474kcal (37.62%)
[교촌치킨]레허반반순살 364kcal
[펩시] 펩시콜라 110kcal

운동 : 552kcal
걷기 552kcal

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