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12/16일 월/ 28일차 식단

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절제해서 잘먹음!!
바나나 하나 먹어치워야되는데 못 먹음!!
주말동안 많이 먹은거 같은데 체중은 100그램 올라갔음!
이번주는 꼭 400그램 이상 빼자!!!

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