다이어트

46 목표 고지가 보여요

10월 17일 시작해서 12월 20일
무리하지 말고 천천히 꾸준히 결과가 보이네요
30대 한달 pt받고 찍었던 몸무게 50대되니 3달 pt 받고도 넘지를 못하네요
살빼는데는 식단이 중요함을 기록하다보니 확실히 알겠어요

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