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12월 23일 (음식 1353kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1353/ 1674

0/ 279

성공
(42)

아침식사 : 244kcal (18.03%)
사과 34kcal
23kcal
단감 22kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인 85kcal
구운계란 70kcal
아로니아 분말 10kcal

점심식사 : 695kcal (51.37%)
쌀밥 310kcal
배추김치 7kcal
도토리묵무침 36kcal
양배추찜 17kcal
시레기 된장국 135kcal
제육볶음 190kcal

저녁식사 : 414kcal (30.60%)
현미밥 259kcal
무우국 109kcal
양배추찜 17kcal
총각김치 29kcal

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