다이어트

끼니 쪼게서 먹기

다신다이어터

soohyni
2016.03.15 22:32 | 조회수 949 | 좋아요 1

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댓글 (9)

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(ㅇㅁㅇ)
|04.05 22:34

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좋네요b

2주의기적
|03.24 12:13

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항상 자기전에 배고픈게 제일 힘들어요ㅜㅜ

뿅뿅4
|03.17 23:24

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저녁에 많이먹으면 담날 많이 먹는거 확실히 공감이예요

건강하자궁!!!
|03.17 17:18

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도전해봐야 겠어요~

예준서윤서준맘
|03.16 23:45

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저도 저녁은 계란두개만 먹는데 야식먹고 할때보단 아침에 일어날때 개운하더라구요^^

bluehwa
|03.16 23:13

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맞아요. 아무리 칼로리제한해도 저녁시간은 최대한 칼로리 낮게 먹는게 맞는듯~

빡쌔
|03.16 19:51

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확실히 저녁시간대 먹는 양을 낮시간으로 몰아주니,
아침에도 편하고 마음도 왠지 안심이 되는기분요ㅎㅎ

미랜다 빼
|03.16 11:32

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해봐야겠네요

sshee100
|03.16 09:18

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