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01월 14일 (음식 1204kcal)

컨디션 나빠 입맛이 없는데도 이 정도는 들어가는구나
극강의 먹성ㅋ
리코타치즈는 컨디션이고 뭐고 술술들어가네 ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1204/ 1376

0/ 229

실패
(57)

아침식사 : 553kcal (45.93%)

소고기육포 91kcal
김총각네 김부각 오리지널 60kcal
타랄리니 157kcal
냉동 트리플베리 26kcal
사과 39kcal
땅콩버터 58kcal
그릭요거트 90kcal
[모니니] 클라시코 엑스트라버진 올리브유 32kcal

점심식사 : 651kcal (54.07%)

삶은 닭가슴살(껍질 제거) 128kcal
코코넛밀크 69kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 49kcal
레드 파프리카 17kcal
새송이버섯구이 14kcal
시금치나물 57kcal
데친 브로콜리 19kcal
[모니니] 클라시코 엑스트라버진 올리브유 82kcal
발사믹식초 2kcal
통밀빵(통밀100%) 102kcal
미주라 통밀크래커 42kcal
3kcal
리코타치즈 67kcal

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