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01월 15일 (음식 1327kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1327/ 1674

0/ 279

성공
(68)

아침식사 : 377kcal (28.41%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal
사과 34kcal
슬라이스치즈 65kcal
저지방우유 102kcal
삶은 달걀 68kcal
스테비아 스윗토 방울토마토 8kcal

점심식사 : 493kcal (37.15%)
대구지리탕 262kcal
쌀밥 221kcal
배추김치 10kcal

저녁식사 : 457kcal (34.44%)
현미밥 229kcal
돼지고기장조림 51kcal
삶은 달걀 40kcal
곰취 데친것 22kcal
새송이버섯볶음 104kcal
총각김치 11kcal

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