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01월 18일 (음식 1117kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1117/ 1674

450/ 279

성공
(728)

아침식사 : 658kcal (58.91%)
떡만둣국 383kcal
콩나물무침 23kcal
돼지고기장조림 174kcal
종가집 총각김치 10kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 459kcal (41.09%)
라면사리 165kcal
조개구이 138kcal
차돌박이 구이 113kcal
콜라비 11kcal
딸기 32kcal

운동 : 450kcal
자유형 수영 450kcal

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