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01월 25일 (음식 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

920/ 1188

0/ 198

성공
(70)

점심식사 : 350kcal (38.04%)
루꼴라&잠봉샌드위치 261kcal
사과 79kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

오후 간식 : 570kcal (61.96%)
[요플레] 플레인 요거트 160kcal
[청정원] 멸치 쌀국수 197kcal
구운계란 210kcal
둥굴레차 3kcal

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