다이어트

모멘트핏 1시간 리스트 일주일에 두번하면

그냥 지방 다털림 말도 안되게 힘든데 효과도 눈에 그냥 보임 붓기싹 빠지고 근육 탄탄해지는게 보임… 솔직히 초보자들에겐 비추고 좀 다이어트나 운동 경험 있는데 정체기 오신 분들 해보시기… 토할정도로 힘든데 그만큼 효과 개쩜 진짜

이전글 한달 캘랜더 도전중이에요~

다음글 땅끄부부 하루에 한번만 해도 살 빠짐

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top