다이어트

167~168일차

체중 64.7
토욜저녁은 둘째가 먹다남긴 닭강정,초코렛,마카롱...
일욜저녁은 돼지갈비, 냉면,먹태.맥주...
요새 매일 폭식에 음주에 고삐풀려버린 이 사태를 어쩌면좋을까.
3일동안 운동도 제로..
정신차리자.

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