125kg👉🏻80kg (45kg감량)
이전글 🍋21일간 체지방량 -5.2kg!🍋 식단공개:)
다음글 🐠[-12kg] 스위치온 후기, 우울극복과정, 다이어트 팁🐠
댓글 (111)
등록순|최신순|공감순
와 키가 더 부러워욥👏👏멋있어요
와... 멋있어요.사진에서 보이는 팔 근육만 봐도 정말 노력하셨다는 게 잘 보여요.본 받겠습니다.👍
👍와
멋지십니다
👍👍👍
와우..... 부럽네요
와~~~대단하시네요
대단하세여 부럽습니다
키가 장신에 대단한 성과이십니다.👍
대단하시네요!!
다음페이지 ▶
12345…
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동