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03월 10일 (음식 1593kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 173kcal (10.86%)
삶은 달걀 68kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 105kcal

오전 간식 : 243kcal (15.25%)
삶은 달걀 68kcal
사과 1개 160kcal
아이스아메리카노 15kcal

점심식사 : 326kcal (20.46%)
청정원 콩담백면 비빔국수(면+소스) 190kcal
삶은 달걀 136kcal

오후 간식 : 93kcal (5.84%)
이즈니버터롤 93kcal

저녁식사 : 758kcal (47.58%)
비비고 군만두 276kcal
삶은 달걀 68kcal
가자미구이 306kcal
귀리밥 108kcal

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