다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트 중 약속 어떻게 하시나요?

다신다이어터

43루피
2025.03.15 23:36 | 조회수 37 | 좋아요 0

외식 메뉴는 샤브샤브 먹자 하면 되니까 그렇다 치고…카페나 이런데는 다들 어떻게 하시나요..?
친구랑 놀면 카페는 꼭 가게 되는데 음료는 커피로 시켜도 디저트도 꼭 시키게 되니까..ㅠㅠ 안먹기도 좀 눈치보이고 막상 디저트가 눈 앞에 보이면 참기도 힘들고 은근 스트레스 받아요..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 등산하시나요?

다음글 셀룰라이트 사라지게 운동가능한가요?

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

수니수니맘
|03.16 19:36

신고 0 공감 0 채택된 답변

디저트는 당연히 안먹어야죠
핑계가 필요하면 당뇨 전단계라 못먹는다 하세요
친구한테는 먹는거 보면 나도 먹고싶으니 너도 먹지말라고 하고요 ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동