03월 14일 (음식 857kcal, 운동 703kcal)
- 우야우노
- 2025.03.16 19:14 | 조회수 3 | 좋아요 0
03월 14일 (음식 857kcal, 운동 703kcal)
857/ 1059
703/ 176
성공
(729)
| 새송이버섯 | 7kcal |
| 양배추 | 7kcal |
| 양반 현미밥 | 205kcal |
| 계란프라이(무염) | 178kcal |
| 아이스아메리카노 | 15kcal |
| 아임닭 한입 소스 스팀 바베큐맛 | 106kcal |
| 양반 현미밥 | 205kcal |
| 셀렉스 웨이 프로틴 파우더 | 99kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 덤벨프레스 | 24kcal |
| 덤벨 풀오버 | 36kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 27kcal |
| 펙 덱 플라이 머신 | 32kcal |
| 스미스 인클라인 벤치프레스 | 24kcal |
| 바벨 앱 롤아웃 | 42kcal |
| 시티드로우 머신 | 22kcal |
| 머신 어시스티드 풀업 | 26kcal |
| 푸쉬업 | 60kcal |
| 크런치 | 60kcal |
| 런닝머신 달리기 | 135kcal |
| 런닝머신 걷기 | 60kcal |
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 20% | 118kcal |
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 0% | 37kcal |
