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간식 끊는 법

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잘 참다가도 학교 갔다 집에 오면 배가 너무 고프고 당이 땡겨서 맨날 뭘 먹어요ㅜ 운동하면 힘들어서 내일은 꼭 안 먹어야지 하는데 배가 너무고파서 조절이안돼요 어떡하죠?

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