view-top

03월 19일 (음식 970kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 1730

0/ 288

성공
(472)

점심식사 : 65kcal (6.70%)
[세븐일레븐] 감동란 65kcal

오후 간식 : 281kcal (28.97%)
서울우유 속편한우유 저지방 플러스 95kcal
[넛월드] 뉴 하루견과 116kcal
[해태] 사브레 70kcal

저녁식사 : 565kcal (58.25%)
잡곡밥 146kcal
[BHC] 레드킹 347kcal
36kcal
햄김치찌개 36kcal

야식 : 59kcal (6.08%)
[퓨어스토리] 대추야자 59kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 03월 19일 (음식 766kcal)

다음글 03월 18일 (음식 1828kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동