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03월 19일 (음식 766kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

766/ 989

0/ 165

성공
(58)

아침식사 : 186kcal (24.28%)
[다신샵] 오늘은 마녀스프 125kcal
두부 44kcal
양배추찜 17kcal

점심식사 : 320kcal (41.78%)
다신샵, 통밀당 구운고로케 매콤 169kcal
떡볶이 151kcal

오후 간식 : 99kcal (12.92%)
[다신샵] 통밀당 단백칩 크리스피롤 초코 99kcal

저녁식사 : 161kcal (21.02%)
플라이밀 초코 161kcal

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