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03월 21일 (음식 1078kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1078/ 1476

0/ 246

성공
(152)

오전 간식 : 60kcal (5.57%)
[맥심]슈프림골드믹스커피 60kcal

점심식사 : 400kcal (37.11%)
밥,닭도리탕 400kcal

오후 간식 : 281kcal (26.07%)
할메가커피 281kcal

저녁식사 : 277kcal (25.70%)
찐고구마 277kcal

야식 : 60kcal (5.57%)
[맥심]슈프림골드믹스커피 60kcal

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