다이어트

03월 22일 (음식 1226kcal, 운동 1183kcal)

암산 등산 3시간 했으요

1226/ 1443

1183/ 240

성공
(1160)

오전 간식 : 86kcal (7.01%)

[해태] 자유시간

86kcal

점심식사 : 405kcal (33.03%)

순댓국

405kcal

오후 간식 : 261kcal (21.29%)

[스타벅스]자몽허니블랙티[그란데]	175kcal
[해태] 자유시간	86kcal

저녁식사 : 474kcal (38.66%)

[이디야] 아이스티(복숭아맛)	180kcal
이디야 떠먹는 티라미수	294kcal

운동 : 1,183kcal

등산 하이킹	1,134kcal
샤워	49kcal

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