다신 어플 다시 다운받았어요 ㅎㅎ....
원래 다이어트 하고 있긴 했는데
어영부영하다간 ... 똑같을 것 같아서
제대로 이번에 해보려구요!
다들 어플 어떻게 사용하고 계신가요?
꾸준하게 기록하면 도움이 되는지용?!
이전글 나트륨이 다이어트에 많이 안좋은가요?
다음글 다이어트 4일차,,,
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
캘린더 사용!! 꿀팁 감사합니다 ㅎㅎ
저도 오랜만에 다시 다운 받았어요 ㅎㅎ 캘린더에 성공 찍히는게 뿌듯하고 좋아서 캘린더 제일 자주 들여다 봐요 꾸준하게 기록하시고 그래프 보면 뿌듯하실거예요!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
