view-top

4월 5일 _ 놀라지마세요

 다신다이어터

view-사진

프하해^ 오늘 아침 10시에 눈떳어요.
완전 기절~~

어제 밤 10시반까지 먹은 몸무게입니다.
ㅋㅋㅋ 변명하지면 사과1개랑 물한잔 먹었으니
300g 빼고 봐주새요^^ ㅎㅎ

어젠 요것저것 많이 먹어서 ㅠㅠ 지송요

주말 반성데이로 가벼운 유산소로 몸도 풀고
균형있늠 탄단지로 식단도 조절하겠슴다^^

봄비로 잔불 모두 꺼지고 주말 행복하게 보내세요♡♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4월7일

다음글 4.5.토.공체

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동