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04월 07일 (음식 1259kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1259/ 1707

0/ 284

성공
(164)

아침식사 : 15kcal (1.19%)

아이스아메리카노 15kcal

점심식사 : 485kcal (38.52%)

된장찌개 44kcal
공깃밥 155kcal
제육볶음 286kcal

저녁식사 : 759kcal (60.29%)
냉삼 330kcal
[팔도] 비빔면 395kcal
삶은 달걀 34kcal

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