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04월 10일 (음식 1882kcal, 운동 472kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1882/ 1384

472/ 230

실패
(256)

아침식사 : 40kcal (2.13%)
[노익스]Pre-Workout 40kcal

점심식사 : 1,717kcal (91.23%)
에슐리 오리지널 통살치킨 168kcal
틸라피아 126kcal
맛감자튀김 185kcal
캐모마일차 0kcal
[버거킹] 코코넛쉬림프 284kcal
알리오 올리오 파스타 301kcal
펩시 제로 콜라 peppsi zero 0kcal
양송이스프 165kcal
타코야끼(문어빵) 210kcal
메밀소바 218kcal
감자샐러드 60kcal

저녁식사 : 125kcal (6.64%)
[프로틴어스] 프로틴 러쉬 프로 125kcal

운동 : 472kcal
걷기.런닝 472kcal

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