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04월 17일 (음식 2253kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2253/ 800

0/ 474

실패
(1927)

아침식사 : 726kcal (32.22%)
돼지 뒷다리살 구운것 394kcal
양송이버섯구이 12kcal
아임닭 김치볶음밥 320kcal

오전 간식 : 186kcal (8.26%)
바나나 186kcal

점심식사 : 544kcal (24.15%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 216kcal
우유 195kcal
냉동 블루베리 12kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 121kcal

저녁식사 : 797kcal (35.38%)
계란프라이 356kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 121kcal
아임닭 닭가슴살 야채볶음밥 320kcal

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