다이어트

하루에 100g?

하루 두끼 점심 자유롭게 저녁 식단 하고
주6일 2시간 운동!!! 가르시니아 복용
유산소+인터벌 1시간 나머지 스트레칭 근력운동하는데
하루에 100g 정도밖에 안빠져요ㅠㅠ
잘 안빠지는 거 맞죠..?

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