view-top

04월 23일 (음식 614kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

614/ 1240

0/ 207

성공
(419)

점심식사 : 332kcal (54.07%)
[맛있닭] 닭다리살 스테이크 왕갈비맛 180kcal
잡곡밥 146kcal
무생채 6kcal

저녁식사 : 282kcal (45.93%)
잡곡밥 146kcal
잇메이트 볼 미니 치즈 94kcal
감자채볶음 7kcal
표고버섯볶음 15kcal
무생채 4kcal
건새우볶음 16kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 24일 (음식 683kcal)

다음글 04월 22일 (음식 590kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동