다이어트

4.25.금

💪운동
- 공복 마이마운틴 55분

항상 하기 싫은 운동.....
신발을 신고 나갈 수 있어서 오늘도 운동을 했습니다.🤣
적당히 먹고 운동하고 나이스한 금요일입니다.😍

*점심 - 돼지불고기, 밥 2/3, 파김치 많이, 쌈채소 많이

*뜨아

*저녁 - 참외, 군고구마, 삶은 계란1개, 단백질음료

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