4월28일 월
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메이님^ 방가워요~ 일이 바쁘셨군요^^ 고생하셨어요~ 역시 야근과 야식 모두 컨디션을 저하시키고 몸도 븟게 하게 하고 건강의 적입니다^ 다시 시작하는 메이님 화이팅입니다🧡
10키로만 뛰고 등산가려고 했는데..뛰다보니 산에 안가고 장거리 뛰게 되서~신발은 트레킹화에 베낭메고 뛰어 무릎에 무리가 왔어요~ 계획없이 하는게 문제네요ㅎ 그래도 몸은 한결 가벼워졌어요~오늘도 즐 하루 되욤^^
헉33km이면 거의 마라토너 아니신가요? 😱😱😱무릎이나 발은 괜찮으신거죠? 😮요즘 날이 좋아 야외운동이 살짝 땡기긴하지만..현실은 생리통입니다.😂4월 마무리하는 한주이지만 5월황금연휴가 기다리고 있네요같이 화이팅입니다🙌
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