view-top

5월12일 시작

view-사진

아점으로 떡 한팩 먹구 저녁으로 탄단 식이섬유 챙겨 먹기~

애아프고 나아프다는 핑계로 폭식해서 54찍어 버리고..ㅎ

다시 시작하는 다이어트 잘해보자 제발~~~🙏

1차 목표 2주안에 50kg

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 5/13일 식단

다음글 5월13일 식운

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동